PLEZANJE

plezanje

Plezanje je primerna športna aktivnost tudi za popolne začetnike. Začne se z lahko vadbo v obliki plezalnih izzivov na nizki steni, pri kateri se naučimo prvih plezalnih korakov. Nadaljuje se s sproščeno in varno vadbo.

Z zabavo in druženjem ob plezanju razvijamo svojo koncentracijo, telesno moč, koordinacijo, motorične sposobnosti in ravnotežje. Soočamo se z gibalnimi izzivi, premagujemo strah pred višino in se naučimo dobrega obvladovanja svojega telesa.


KDAJ? Vsak petek, od 18.00-21.00

KJE? Plezalna stena Koper (Ljubljanska ulica 2b)

UŠZP priporoča

Aktualne vsebine, ki jih ne smeš zamudit